Le Dahu Ariégeois

Balade, randonnée montagne et raquette à neige Ariège

trail voyage France Andore Espagne

Séjour trail de 100km et 7000d+ 3 pays et un sommet a plus de 3000m

Au départ de l’Espace trail du Haut Courserans en Ariège ce voyage de quatre jours vous fera traverser la chaîne des Pyrénées du nord au sud en mode trail. Grace à une logistique assurée, courez léger sur un itinéraire de 100km et 7000mD+.Soit 3 cols frontaliers à plus de 2900m et un sommet à 3147m qui vont vous permettre de passer de la France à l’Espagne, de l’Espagne à l’Andorre et de l’Andorre à la France. Plus qu’un stage trail, ce séjour trail va allier le plaisir de la course de montage entouré de magnifique paysage avec l’histoire et le patrimoine montagnard d’Ariège et des Pyrénées. Vous revivrez l’épopée des cols frontaliers que des hommes et des femmes ont franchis au péril de leur vie en quête de liberté. Comme les ressortissants de Franco, les passeurs de la deuxième mondiale mais aussi les contrebandiers et les muletiers.Carte Ultra trail Voyage massif Montcalm Ariège

Ce nouveau trail voyage est réservé aux coureurs capables de faire plus de 30km en trail ou en course de montagne. Même si ce n’est pas un stage trail, ce séjour est idéal pour une bonne préparation d’un Ultra trail ou pour la reconnaissance du nouveau parcours …. organisé par le marathon du Montcalm.

 

 Dates des séjours 

- Samedi 30 juillet au 2 aout 2018. 

Vous pouvez nous contactez pour proposer une nouvelle date.

 

  Plus d'info 06.02.35.81.41  mail :  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.   

 Profil Ultra trail Voyage Massif Montcalm

Niveau : 

Nos stages sont organisés par niveau et limité à 6 pers.

Niveau Débutant - intermédiaire 

 

Programme

Jour 1  Espace Trail d'Aulus les Bains - Auzat 22km 1400mD+

> Plan B 19 km 1100m D+

Après un pot d'accueil servi en relation avec l'Espace trail du Haut du Couserans, nous partons sur les anciens sentiers des muletiers. Un itinéraire chargé d'histoire pour passer le col de Salex. trail voyage Ariége Pyrénées

Rejoindre le port de Bassies par ces belles lignes de crête avec une vue impressionnante sur les montagnes du Couserans. ce col va nous permettre de rejoindre la vallée de Vicdessos " haute Ariège " avec une première rencontre avec des étangs de montagne. Pourquoi pas faire une pause au refuge de Bassies ?

Ce premier itinéraire va permettre au groupe de prendre ses marques avec la course en montagne. Idéal pour une analyse du niveau de chacun et adapter la suite du trail voyage.

Au niveau du stage trail, Denis apportera les conseils techniques en trail notamment sur la coordination des descentes et la gestion de l'endurance.

Repas et nuit au gîte d'Auzat (France). 

Jour 2 : Auzat - Pic d'Estat 3147m - Refuge de Vall Ferrera  32km 2700m D+

Trail Voyage Ariège Montcalm>Plan B 19km 2300m D+

C'est la grande étape du Trail Voyage. Traverser complètement le massif du Montcalm en trail pour franchir la frontière afin de passer de la France en Espagne. Après une belle montée dans une belle forêt de hêtres ce paysage laissera place aux estives et courir dans ces grands espaces minéraux. Découvrez des étangs d'altitude avant de franchir la pic d'Estat à 3152m point culminant du massif. Le port du Solho à plus de 2900m, afin de redescendre en Espagne en direction du refuge de Vall Ferrera. Voici, un des cols frontaliers qui était autrefois franchis en toute discrétion par certains passeurs mais aussi les ressortissants du régime de Franco. Ces Espagnols maquisards devenus guérilleros, héros de la résistance en Ariège. Au travers de certaines histoires, Denis vous fera comprendre le sort qui attendait les ressortissants qui tentaient l'évasion sur le territoire Espagnol...

Au niveau du stage trail, Denis vous prodiguera les conseils techniques en montée afin de mieux gérer votre effort ascensionnel, l'utilisation des bâtons et la nutrition pendant un ultra-trail.

Nuit et repas au refuge de Vall Ferrera (Espagne).

Jour 3  Refuge de Vallferrera - Port de Baiau - Ordino 18km 1300D+

Trail Voyage Ariège massif Montcalm>Plan B 15km 800m D+

Une étape plus tranquille pour passer en trail de l'Espagne à l'Andorre. Magnifique paysage sur la chaîne des Pyrénées vue du côté Espagnol....  Franchir le port Baiau à plus de 2800m une hauteur idéale pour contempler la principauté d'Andorre. Un territoire qui est resté neutre pendant le conflit de la Deuxième guerre mondiale. Denis saura vous expliquer la stratégie de des évasions mise en place par les réseaux de résistance et les intérêts économiques de cette nation.

Lors de votre redescente vers Ordino une ville chargée d'histoire, vous découvrirez une autre authenticité des Pyrénées...

Après l’effort, le réconfort !

Hammam, sauna et bains faciliteront une bonne récupération.

Visite de la ville d'Ordino et de son musée.

Nuit et repas à l'Hôtel sur Ordino.

Jour 4  Jour 4 Ordino - Col l'Albeille - Auzat 28km 1500D+

>Plan B 19km 1300m D+  

Ultra Trail Voayge massif du Montcalm>Plan C 35km 1500m D+

Au petit matin, vous quitterez en trail le joli village d'Ordino pour arpenter le col de l'Albeille sous la dominance du joli pic de Tristagne. Comme beaucoup de cols frontaliers avec l'Andorre, ceux ci étaient empruntés par les bergers et les contrebandiers qui connaissaient parfaitement la montagne. Ces hommes au péril de leur vie qui sont devenus passeurs pour contribuer à la résistance française. Denis vous racontera certaines histoires de ces héros de l'ombre.

Retour en Ariège ( France ) par une belle descente via l'étang du Fourcat puis par le barrage d'Izourt en cours de construction en 1943 pendant la deuxième guerre mondiale.

Au niveau du stage trail, Denis apportera les conseils techniques sur la coordination et pour optimiser ces appuis en descente. 

La fin de notre voyage se termine à Auzat, en Ariège. Après une récupération et surtout autour d'un verre d'amitié pour dire au revoir à notre équipe de traileurs

formation trail Ariège

 

Tarif - 4 jours : 

  • 945€ par adulte le voyage en pension complète.
  • 329€ par pers accompagnant en pension complète. (famille demander un devis)
  • Prix dégressif si le groupe augmente. 

850€ pour 4 pers, 795€ pour 5 pers et 749€ pour 6 pers. 

Le tarif comprend :

l'organisation, l'accompagnement et Le coaching sportif en course de montagne, les conseils " stage trail ", la logistique, responsabilité civile, l'hébergement en pension complète, les pique-niques, les visites guidées, la journée détente aux bains.

Le tarif ne comprend pas :

Les boissons et les compléments énergétiques.

  

Bouton reserver 

  

Réservation de préférence par mail 

Plus d'info 06.02.35.81.41 

 

   Information Pratique 

Bouton condition généralAgenda Bonton 

Bouton paquetagebouton niveau rando

 

  

 Trail Voyage Ariège massif Montcalm

Heure et lieu de rendez-vous

logo Google Maps8h00 au bureau de la station Trail haut Couserans à Aulus les Bains (Cet horaire et ce lieu de rendez-vous peuvent être modifiés. Cette information vous sera transmise).

Convention

Les stages en tout compris sont  conventionnés par l'Agence Pyrénées Voyage détenteur d'une licence touristique.. 

 


 Les avis sur nos trail voyage

 

Gilles  - le 18/8/2017 TripAvisor   -  

 

Un savoureux mélange de sport, d histoire, de culture, de gastronomie et de paysage avec un trailer-conteur-flutiste hors norme ! Je me suis régalé avec le groupe !

 

François et Géraldine - le 31/7/2017 TripAvisor   -  

Découverte en couple et en mode trail des sentiers et châteaux Cathares en compagnie de Denis .Fantastique et inoubliable!
Denis connaît parfaitement sa région ,les châteaux avec leurs histoires voire leurs mystères que nous avons reliés en mode trail durant 5 jours dont un de repos à Ax les Thermes pour profiter de la ville et des bains.
Technique de trail, nutrition, connaissance de la montagne, catharisme tout y est passé avec sa sensibilité, son sens du partage ,sa bonne humeur, bref un régal , que du grand bonheur !Sa formule Trail Voyage est idéal pour celui qui veut combiner découverte culturelle, histoire, sport et montagne. Encore un Grand Grand Merci Denis 

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Laurent Blanchard - le 23/7/2017 Facebook  -  

Une semaine Trail voyage en pays cathare magnifique ! Denis est très pro, investi, ouvert et très sympathique !! Que de beaux souvenirs ! J'ai particulièrement aimé les pique-niques et repas le soir !! Que des produits locaux!!

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Nicolas Sureau - le 7/7/2017 Facebook  -  

Lors de ce stage en Pays Cathare, Denis nous a fait vivre sa passion pour ce sport et pour son territoire Ariégeois. Il nous a appris les principales techniques de course en trail, la gestion de l'effort en montagne, les conseils d'alimentation ainsi que les méthodes d'orientation tout ceci sur fond d'Histoire Cathare. Ce stage en itinérance est donc très complet et convient aux niveaux intermédiaires comme aux initiés. Pour moi, ce premier stage en trail m'a vraiment donné l'envie de poursuivre dans cette discipline ... merci au groupe et aux organisateurs pour leur bonne humeur 

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Ben - le 6/8/2016 TripAdvisor -  

Excellent séjour du 1ier au 5 août: 4 jours de trail et 1 jour de détente (le 3ième). Alchimie réussie en trail, découverte du la montagne ariégeoise, son histoire (visites de châteaux dont celui de Montségur avec un remarquable guide (Fabrice CHAMBON)), sa gastronomie. Les hébergements en gîtes sont très bien sélectionnés. Denis sait adapter les itinéraires au groupe et distillent conseils et histoire (le catharisme). Il vous fait découvrir la flore et la faune, Bref un homme orchestre complet.